- May 24 Thu 2012 13:47
肝臟的保養及飲食之道
- May 24 Thu 2012 11:45
何謂心律不整
心臟跳動節律不正常，過快、過慢或不規則稱之心律不整。正常成人在休息狀態每分心跳速率在60 ~ 80次之間，且是從正常心房竇結所發出，即竇結節性節律。心臟跳動節律過快即每分心跳速率在90 ~ 200次以上之間稱之心博過速。心臟跳動過慢為每分心跳速率在50次以下。而所謂不整脈是指心臟跳動節律不規則或太早跳動或是額外跳動。
- May 24 Thu 2012 11:40
冰敷及熱敷注意事項
冰敷
一般而言，在體表使用冰敷時，除了身體溫度開始降低外，它會逐漸造成血管收縮、代謝率降低、發炎情況緩和，以達到減輕疼痛的效果。冰敷常用在急性傷害，如打球扭傷、發炎、表皮一度燒傷、肌肉痙攣或水腫等情況，效果十分顯著。局部、暫時性的冰敷（約二十分鐘左右，不會使身體溫度降的太低）；因此，當你發現嘴唇變白、身體不自主地顫抖時，這可能是太冰或是冰敷太久的現象，應立即保暖並停止使用。
- May 24 Thu 2012 11:36
下背痛成因與紓緩
